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第38章 她现在只想发泄！！！（第4页）

还要考虑营养性。

对于每一味饮品的营养成份，对身体有害的成分，他都会详细的记录。

确保不会因为摄入过多不良品，影响自己的身体。

更要考虑到自己会进食的其他食品。

包括用餐食物、饭后甜品，甚至还有自己会吃的零食等等。

凌云还会根据自己的进食量修改训练内容。

其中的复杂程度。

苏丹光是听着就觉得头皮发麻。

这样的记录视频足足有二十多条，每一条间隔不少日子，少则一周多则数月，那都是凌云测试的时间。

光是这样就算了。

通过查看这些视频苏丹才明白。

凌云从根本不会任何调酒、甜品、烹饪，到完全精通这些东西，到底吃了多少苦头。

不仅仅有心酸的失败。

还有这些所谓队友们高高在上的嘲讽。

嘲讽他这点小事都做不好，果然跟他们这些精英，完全不是一个世界的。

苏丹明明看见过很多次。

凌云抱着某个老旧的水杯，眼角含泪地向一位名为院长妈妈的人哭诉。

他说他很累。

他说不知道这样的日子，到底是不是他追求的。