八三看书

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第30章(第4页)

到底还是经验不足,虽然他们都很好地鼓起了勇气,在赛场上跑出了一个较好的成绩,但是也确实还有不小的进步空间。

在汪亮魏淳跟许詹俊他们对话时,苏谦悄悄问游云拿了他给自己安排的初步训练计划看看。

游云好脾气地答应了,将手里的训练计划递到了苏谦的手上。

苏谦看着手里的训练计划,越看越惊讶——这份新的训练规划,虽然和他家魔鬼教练给他的规划不太一样,但是整体内核方向是一致的。

只要看游云新排的训练项目,苏谦大致也能够才到,相应的训练项目的训练目的是什么。

包括之前他所进行的一些不被助理教练们理解的训练,也在游云的训练表中。

苏谦有些惊讶地抬头看向游云,游云则指了指苏谦正在关注的那些训练内容:“我在布莱斯的时候,和在布莱斯受训的一些百米名将还有同样在接受培训的田径教练关系还不错。”

“我在和他们交流的过程中,也确实察觉,至少在美国的训练中,你所采用的这一套髋部位置训练已经在专业运动员中逐渐普及。”

“这一次我回来后,也已经整理了部分观察报告,其中就包括这套训练方案。”游云好脾气地笑道:“既然你一直在做这方面的训练,那继续沿用是完全可以的。”

汪亮的办公室里,汪亮和魏淳还在和许詹俊他们说着话,但视线的余光也同时在关注着苏谦和游云两人之间的交流。

这俩人,一个是刺头儿,另外一个看起来温柔,但是有时候也是个了不得的倔脾气,魏淳是真的挺担心他们俩相处磨合起来会怎样。

好在游云好像还真对上了苏谦的点,这会儿两人你来我往,说话间,游云手里的训练方案又有了一些细微的调整。

悄悄看到俩人相处得还不错,魏淳也是松了口气,然后也把自己跟许詹俊他们几人的对话收了个尾。

“行了,你们今天也刚回到队里,匆匆忙忙,今天简单的跑一跑维持一下身体状态就行,明天再开始恢复性训练。”

魏淳落下了这最后一句话,然后挥挥手,示意苏谦他们可以走了。

苏谦和游云的交流这会儿也告一段落,于是他跟着自己的三个室友,朝办公室里挥挥手,就要离开。

“唔,小谦。”

就在苏谦走到办公室门口时,游云忽然开口叫了他一声。

“啊,游教练,怎么了?”苏谦愣愣地回头看了他一眼。

“嗯……”游云也迟疑地眨了眨眼,然后笑道:“没什么,你今天先休息吧,明天再说也是一样的。”

热门小说推荐
星空奇幻科学

星空奇幻科学

新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......

反向标记abo

反向标记abo

“我用了四年时间,才把自己变成了夏明之喜欢的样子。” “结果他却爱着四年前的我。” ——可我已经变不回去了。 非第一人称,不是伪替身,是深爱彼此却不敢开口。 你以为我不爱你,我也以为你不爱我,结果我们谁都没放下。 破镜重圆,双向暗恋,狗血,但HE。 伪高岭之花真小可怜受?前桀骜不驯后深情不渝攻 攻受都有心理问题,后期翻分手旧账。 有生子。HE。但狗血。...

我的妈妈沙条爱歌

我的妈妈沙条爱歌

罗德找人在家里最醒目的位置裱了一副画,上面描绘了他和几十名女性在卧室开趴的热闹场面。 “这幅不堪入目的画是什么?”爱歌到家以后愤怒地质问。 “《我的妈妈沙条爱歌》。” “那我呢?” “您可是我妈啊?”罗德说道。...

世界调制模式

世界调制模式

战恋雪下载,小惠的故事,小说合集下载,五十度灰小说,银星读书,小天风流史,巨蟒少年,nv儿的n水,东北大炕,曼娜回忆录全文阅读,白素系列,娇妻的江湖,长篇小说,e,一nvn男文,乱云飞渡,催眠小说合集,媚媚的幸福生活,暧昧的颜se,我的老师是禽兽,魔法少nv小ai,禁忌之旅,yan情短篇合集全文阅读,yu成欢,蓝天航空公司的空姐,c破苍穹,乱轮系小说,uan蓉后传,s小说,出轨日记...

重回王座[无限]

重回王座[无限]

谈清是名小保安,生活就是保温杯里泡枸杞、喝喝茶、看看报以及和大爷们吹牛皮 天天张口闭口就是我老婆肤白貌美,温柔体贴,还会给我织毛衣 同事们看着谈清每天不重样的新毛衣,对着他年轻俊俏的脸直摇头,私下里说他脑袋有问题 但谈清觉得他们就是嫉妒自己,毕竟同事们天天卷生卷死,而他直接少走30年弯路,年纪轻轻享受上了退休生活 直到灵气复苏,诡异怪谈入侵现世,谈清的大名空降全球榜一 同事们才知道,守门人谈清,凭借一己之力击穿无限游戏,是强行把怪谈入侵拦在门外五年,为人类争取宝贵时间的顶尖大佬 他那个天天挂在嘴上的温柔老婆,是无限游戏王座之上的终极BOSS,为谈清堕落人间的诡界之神 本文又名:我老婆是触手怪,用十只手为我织毛衣,他好爱我...

混沌风云

混沌风云

混沌风云情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,混沌风云-疯子在狂奔-小说旗免费提供混沌风云最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...