八三看书

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第十九章 报告教练!这里有人开挂修炼!(第一更)(第1页)

时间一转,周风流已经享受这少干多拿的工作已经好几天了,而张楚岚在冯宝宝的调教下,实力也有了一丁点的进展。

又是一天的下午,周风流看着院子里正在做俯卧撑的张楚岚,默默的喝了一口咖啡,此刻的他躺在吊床之上,充分的享受着生活的美好。

几天不见,如今的张楚岚算是适应了下午的训练计划,用炁的加持下,那些训练的科目可以说是对他难度减半,很轻松的就能够完成。

“流哥啊,你就不可能教教我真本事嘛?”张楚岚做完一百个俯卧撑之后起身对周风流说道。

他都按着周风流的训练计划练习了好几天,可以说除了身体好像没有那么虚之外,没有其他的精进感觉。

“嗯...你想学啥?”

周风流闻声从吊床上起身,见他打量了张楚岚两眼。

在这几天冯宝宝的调教下,他的训练计划对张楚岚已经没有太大的消磨时间的作用,他倒是应该给张楚岚在安排点浪费时间的东西。

“就你那个咻咻咻...御剑的手段。”张楚岚眉飞色舞的描述着。

“哦...那个啊。”

听到张楚岚这么描述,周风流摸了摸下巴,随后看了看四周,双腿微微发力从树上折下了一根不长不短的树枝,递给了张楚岚。

“呐,想学的话,先将体内的炁包裹在树枝之上,注意不能让树枝损坏,然后...每天也练练挥剑,挥剑一万下。”

周风流又给张楚岚提出了一套消磨时间的新方案,按照他的想法,就算张楚岚一秒能够挥剑一下,一万秒也得有个小三个小时。

三个小时再加上之前的特训计划,怎么着也能磨到他下班时间。

“这...”张楚岚听着周风流的话,看着手中的树枝眉头微微一挑:“这真的可行?”

他说着身上浮现出淡淡的金光,他将金光逐渐覆盖在树枝之上,还没等金光完全包裹住树枝,那树枝就承受不住炁瞬间四分五裂开来。

“不太行...”张楚岚见状又爬上树去摘下了一根树枝,继续用炁来包裹,结果还是一样的不行。

热门小说推荐
一瓯春

一瓯春

我以前的峥嵘,你未及参与。 我以后的荣光,都与你有关。 微宅斗,慢热,互撩小甜文儿。...

律政锋芒

律政锋芒

渠成顺自己开办了一个法律服务中心,他从事法律行业以来,一直奔走在为老百姓维权的第一线,承办全国各地行政纠纷案件,专注于解决各类纠纷,土地征收、房屋拆迁、厂房和养殖场拆迁等引发的补偿安置纠纷案件。作为一名普通的法律服务,他的法律功底扎实,实践经验丰富,且严谨务实、认真负责,她坚持做有同理心的、老百姓信任的律师,秉持“......

穿成山村悍夫郎

穿成山村悍夫郎

叶白柚穿成了大泉村人人厌恶的老哥儿。 二十岁的老哥儿不可怕,可怕的是开局即是地狱模式。 灾荒三年,大泉村的人逃的逃,跑的跑,留下一堆老弱病残苟延残喘。 没粮食,没树皮,饿起来只能吃白泥。 叶白柚:上辈子累死,这辈子不能饿死! 粗布勒紧肚子,涣散的瞳孔凝望着还有点绿的大山。 叶白柚抓着拐杖疾驰。 爷就算吃土也要吃得比别人快! [攻视角] 沈无璟,京城世家之首沈家大公子。弱冠之年,云容月貌,才动京都。 本该在朝堂施展才绝,却被陷害,落得个流放千里的地步。 他半路逃走,赖上一面黄肌瘦的哥儿。 沈无璟以扇抵嘴:救命之恩……这哥儿忒丑! 可当初怎么龟毛,后面就有多么不要脸。 看着哥儿卖吃食、开酒楼,沈无璟死皮赖脸将自己一手培养的杀手组织拉来当工人。明塞暗扔,比谁都会献殷勤。 叶白柚腰身被禁锢,趴在宛若谪仙的男人怀里失神喃喃:“臭狐狸,放开我!” 沈无璟顶着明晰的巴掌印,笑得一脸骚气:“夫郎啊,门儿拆了,这手他放不了。” ps: 1.小甜文,种田文。慢热。 2.后期生子,有男、女、哥儿三性别。...

全属性修仙

全属性修仙

“若是这天阻我,我必斩了这老天!”失忆少年重走修仙路,复仇之路,寻父之路,救母之路,斩魔之路,诛神之路,路路难走路路走,关关难过关关过!......

网络新聊斋

网络新聊斋

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】朱颜是一个普普通通的上班族同时也是网络写手,生活平淡充实,然而外婆临终之言揭开了一个埋藏了24年的秘密——一场惊天血案让朱颜的爷爷父母死于非命,当时还在襁褓中的朱颜是凶案现场唯一活着的证人,而凶手至今未落网。从此朱颜踏上了漫漫追凶路……一个个的不同故事,一次次的不同经历,一......

美人与马奴

美人与马奴

玉娇做了一个能看到未来的梦。 梦中玉家被诬陷,一夕之间玉家的财产被旁人贪了去,父亲被关。因救父心切,而被这贼人强占为了小妾。 后来淮州出现了一个淮南王,那贼人想要巴结权贵,便把玉娇转手送给了淮南王。可谁曾知那淮南王竟然曾是玉家的一个马奴! 玉娇从梦中惊醒,便发现自己拿着一根血淋淋的鞭子。 一个身材健硕的男人被她抽得皮开肉绽。 而这个男人好像就是日后的淮南王…… 玉娇“……” 现在道歉还有来得及吗? 为修补关系,小姑娘夜半三更的偷偷摸摸进入马棚,正欲解开马奴的衣裳查看伤势。 马奴却蓦地睁开眼,看清来人,声音低沉:“小姐若是想要奴,直言便是。” 颤颤发抖的小姑娘:“……我没、没……” 马奴目光逐渐冷冽,小姑娘一怂,瞬间改了口:“想……要。”...