八三看书

第82章（第1页）

陆元宝没有出声打扰楚月，就在一旁歪着脑袋看，他其实看不懂，但是看得津津有味的。

楚月画完了一排小人之后，稍稍停下休息，转动了一下手腕。

陆元宝这个时候才出声，小手指头指了指小人， 又指了指他自己，“这个小人是我吗？”

“算是吧。”

楚月含糊回答，因为她下笔 时候没注意，画出来不知不觉就像陆元宝了。

陆元宝对此很开心，他看看小人，然后站在床上，摆动四肢，做了一个小人的姿势。

楚月见他动作，出声提醒道。

“双腿分开，左手再高一点，右手伸直……对，很好，屁股往下蹲，身体放轻松，保持这个姿势……深呼吸，慢慢吸气，再慢慢呼气……很好。”

陆元宝所摆出来的姿势，正是《八段锦》的第二式左右开弓似射射雕。（配图）

<img src="/novel-pic-r/beed1afa7f69b55bea9620e50e2e7c08~tplv-noop.jpeg?lk3s=8d963091&x-expires=1849259880&x-signature=muhbI4o5zbcgnykrL%2FdB1VP8Odg%3D">

这也是楚月画在笔记本上的药方子《八段锦》。

她给裴天赐号了脉，孩子身上没啥大毛病，就是天生从娘胎里带出来的体弱，在裴家肯定不缺药补食补，很显然孩子因为底子太差，身体吸收能力也不好。

所以与其继续吃药，倒不如先把身体底子养好。

楚月现在先绘制是《八段锦》的八式动作，之后还要继续绘制《五禽戏》。

《五禽戏》是华佗所创造的效仿动物（虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)）的活动进行的健身运动，一招一式对躯体及五脏都有良好的锻炼效果，哪怕老人小孩，都可以每日练习，强身健体。

在几千年的历史中，《五禽戏》几乎失传，流传的版本都不准确，唯有楚月手里的版本是最正宗的。

因为她手里的《五禽戏》 ，是灵宝空间升级时候随机掉落的医药宝书。

医药宝书书上不仅有有八段锦、五禽戏，还有很多古中医的秘籍，楚月之所以会医术，就是从中自学的。